Heb je last van schouderklachten?
Schouderklachten komen veel voor en kunnen variëren van milde ongemakken tot ernstige pijn die de mobiliteit beperkt. Deze klachten ontstaan vaak door overbelasting, zoals bij sport of werk, of door een trauma zoals een val. Pijn kan zich uiten bij bepaalde bewegingen, stijfheid of zelfs moeite met het heffen van je arm. Veelvoorkomende schouderblessures zijn onder andere slijmbeursontsteking, een verrekking of schade aan de rotator cuff. Deze klachten kunnen je dagelijkse activiteiten verstoren en moeten vaak op tijd behandeld worden om erger te voorkomen.
Hoe kan fysiotherapie helpen bij schouderklachten?
Fysiotherapie biedt een effectieve behandeling voor schouderblessures. Door gerichte oefeningen, mobilisaties en advies over houding en beweging kunnen we de schouderfunctie verbeteren, pijn verminderen en de mobiliteit herstellen. In sommige gevallen kan dry needling ingezet worden om gespannen spieren te ontspannen. Fysiotherapie helpt niet alleen bij het herstel van schouderklachten, maar voorkomt ook terugkerende blessures door je de juiste technieken en inzichten te bieden. Een persoonlijk behandelplan wordt opgesteld om jouw herstel te optimaliseren.
