Heb je last van kuitklachten?
Kuitblessures ontstaan vaak door intensieve inspanning, langdurig staan of plotselinge bewegingen zoals sprinten en springen. Veelvoorkomende klachten zijn pijn, stijfheid, zwelling en moeite met lopen. Zonder tijdige behandeling kunnen deze klachten langdurig aanhouden en zelfs verergeren, waardoor dagelijkse activiteiten en sportprestaties worden belemmerd.
Hoe kan fysiotherapie helpen bij kuitklachten?
Fysiotherapie richt zich op pijnverlichting, herstel en preventie. Met gerichte rek- en krachtoefeningen verbeteren we de spierfunctie, mobiliteit en stabiliteit van de kuit. Daarnaast geven we advies over belasting en techniek om herhaling van de blessure te voorkomen. Een persoonlijk behandelplan helpt je om snel en effectief te herstellen, zodat je weer pijnvrij kunt bewegen.
